[导读] 这两天,全国各地的企业开始陆续复工复产,大家也都陆续回到工作岗位了吧?

这两天,全国各地的企业开始陆续复工复产,大家也都陆续回到工作岗位了吧?

然而疫情的风险仍未解除,为了自己和他人的安全,务必做好充足准备 再回归朝九晚五,下滑看功课👇🏻

备足出门装备

口罩:在人员密集的地方需全程佩戴口罩,记得多备几个;

手套:触碰电梯按键、门把手、车厢把杆…戴手套最保险;

酒精棉、免洗洗手液:便携式消毒用品,有啥带啥;

手机:家中状况,通过连接智能家居尽手掌握。当然,手机也要记得消毒~

出门做个“独行侠”

尽量不要乘坐公共交通工具,

乘坐交通工具尽量独自站立,

和他人保持距离,

乘车全程佩戴一次性口罩,

尽量避免用手触碰车上物品。

安全解锁办公楼

进办公楼前自觉接受体温检测,

回到办公室第一时间洗手,

搭乘电梯一定要戴口罩,

搭乘电梯勿用手碰,

使用纸巾或钥匙等物品按按钮。

注意个人防护

办公物品勤消毒,

每日通风至少3次,每次20—30分钟,

尽量用视频会议替代现场会议,

就餐保持距离间隔1米以上,

从电梯、食堂等公共区域回来后要洗手。

当然,还有些 在家复工 的朋友们,

这些注意事项也别忘了👇🏻

打开工作模式

穿睡衣没洗头,敲起键盘来总不在状态,

可以试试脱下家居服,简单换上通勤穿着,

用小小的仪式感唤醒精致上班族的记忆,

作息时间也尽量与公司保持一致,

该干活就干活,该午睡就午睡。

调整作息,记得运动

在家办公也务必要规律作息+适量运动,

坐累了来套广播体操就挺好。

一来增强免疫力,抵抗病毒,

二来打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒,

三来到了正式复工的时候,电梯太挤,爬起楼来也更有劲儿。

抓住假期的尾巴

在家办公不通勤带来了更多可支配时间,

看看年初立的Flag,是否有不出门就能完成的?

看书看电影、学习新技能之类的,

现在可以抓紧机会冲刺一把!

什么?你的鼠年Flag还没立?

战”疫“仍未结束,

复工已陆续开始,

保护好自己,就是最大的胜利!

最后,祝大家平安返岗,

开工大吉!

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